El entrenamiento propioceptivo y las lesiones

El trabajo propioceptivo como método para la prevención de lesiones es un tema super-apasionante en quienes están al frente de la preparación física no solo de atletas de rendimiento si no de los recreativos.
En el presente trabajo los autores evalúan las implicancias de esto en jugadores de volley y a demás consideran la presencia del dolor a nivel de los tobillos y rodillas.
Muy interesante para tener en mente.

Ver / Descargar

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *